Шея – это одна из самых деликатных зон нашего тела, она требует от нас систематичного, скрупулезного и правильного ухода, который включает очистку, питание и защиту. Дело в том, что в этой области кожа очень тонкая и нежная, так как в ней почти нет жира. Кровь здесь циркулирует медленнее, а значит, и питательных веществ кожа получает недостаточно. Именно поэтому признаки увядания на этом участке кожи появляются достаточно рано. Потеря упругости, вялость кожи, морщинки могут также появиться из-за проблем с осанкой и неправильного положения головы во время сна.

Чтобы как можно дольше сохранить кожу шеи молодой и упругой, полезно помнить некоторые простые правила:
- коже шеи просто необходимо интенсивное увлажнение.
- утром и вечером кожу шеи обязательно нужно очищать. Подойдут обычные средства для очищения лица.
- очень эффективен термолифтинг кожи шеи.
- очень полезно для шеи ополаскивание холодной водой, это улучшает кровообращение и придает коже тонус. Еще лучше, если это будет не просто вода, а прохладный настой из целебных трав – ромашки или мяты.
- избегайте попадания на шею прямых солнечных лучей. Обязательно пользуйтесь на пляже солнцезащитным кремом.
- полезна мануальная терапия – только не переусердствуйте, помните, что кожа шеи очень нежная. Массаж следует делать аккуратно, избегая стимуляции области щитовидной железы. Обязательно используйте специальное массажное масло или жирный крем, так как они уменьшают трение и предотвращают механические повреждения кожи шеи.
- вспомните бабушкины рецепты – массаж кубиком льда или замороженным настоем трав очень полезен не только для лица, но и для кожи шеи. Только обязательно нанесите увлажняющий крем после процедуры.
- конечно, не стоит забывать о современных достижениях косметологической науки. Используйте крем-лифтинг, нанося его легкими, осторожными движениями.